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清动未央 | “云校庆”趣味运动打卡挑战赛来啦
作者:网站采编关键词:
摘要：qīng 清 dòng 动 wèi 未 yāng 央 “云校庆”趣味运动打卡挑战赛来啦 追 忆 还记得握着手机， 操场上一圈圈刷着“阿甘”的阳光长跑吗? 还记得七字班始， 不会游泳不能毕业的清华“新规
qīng
清
dòng
动
wèi
未
yāng
央
“云校庆”趣味运动打卡挑战赛来啦
追
忆
还记得握着手机，
操场上一圈圈刷着“阿甘”的阳光长跑吗?
还记得七字班始，
不会游泳不能毕业的清华“新规”吗?
还记得许多年前，
下午图书馆宿舍都关闭，
全员锻炼的清华传统吗?
有“五道口体校”之称的清华大学，
有着她悠久的体育风尚。
想念东大操场的“无体育，不清华”吗?
想念在紫操或跑步或者闲聊的夜晚吗?
想念西大操场淡蓝的跑道、蓬松的草坪吗?
想在综体邂逅奇遇、在陈明游泳馆的跳台
化解忧愁吗?
清华体育，等待你重新解锁。
01
活动信息、规则及参与方式
活
动
信
息
主办单位:清华大学学生会
共青团清华大学委员会文体部
报名时间:4.21(校历第10周周二)
至4.25(校历第10周周六)
活动时间:4.24(校历第10周周五)
至4.28(校历第11周周二)
活动对象:清华大学在校注册的全日制学生
和学习一年以上有可验证学历
的清华大学校友
活动地点:全球任何地点
活
动
内
容
打卡分为5个系列，包括49种趣味项目，通过微信小程序“小打卡”圈子记录大家的运动打卡情况。学生和校友们可以在“云校庆”的同时，发扬清华体育精神，锻炼体魄、放松心情，把体育融入生活，用体育传递对国家与学校的祝福。
参
与
方
式
为了让大家有更充分的选择，我们为大家准备了近50种或有趣或考验能力的体育打卡项目，不过它们中间究竟哪些更适合你呢，不妨快快体验“未央君的一天”来找到专属于你的打卡项目吧!
通过以下三个步骤，你就会获得“云校庆”趣味运动打卡挑战赛的完整体验哦!
Step1，体验“未央君的一天”。你将获得专属于你的打卡项目，那么进入Step2来完成他们吧!
Step2:扫描推送文末的，经审核后可以进入圈子、开启奇幻运动之旅。记得按时打卡完成Step1中你的专属项目哦~
Step3:活动整体结束后，坚持打卡的你可以通过圈子内的方式领取专属纪念证书哦!
02
活动内容详细清单
01
“一〇九”系列项目
用精心计数时间或里程
给母校最温暖的生日礼物
1)109秒踢毽子
2)109秒加速平板支撑
3)109秒卷腹次数挑战
4)109秒仰卧起坐
或俯卧撑
5)109秒闭眼单腿站立
6)109秒单腿蹲挑战
7)109秒跳绳挑战
8)109秒耗腿挑战
9)109秒三阶魔方挑战
10)109秒静力蹲挑战
文章来源：《体育风尚》 网址: http://www.tyfszz.cn/zonghexinwen/2020/0919/538.html